In april geen aanschuiflunch
Donderdag 3
Samen wandelen. Groene Wissel Scheveningen (9 km).
Verzamelen 09.25 uur, we nemen de trein van 09.31 uur
Maandag 7
5 km-wandeling. Start: 10.00 uur bij Aldi Staatsliedenkwarties
Dinsdag 8
Palingvisserij door Theo Rekelhof
Maranathakerk 14.00 tot 16.00 uur
Meer informatie
Visserijbedrijf Rekelhof uit Kudelstaart is opgericht in 1871 door de overgrootvader van
Theo, die de lezing bij ons komt geven.
Er wordt gevist in de Westeinderplassen. Men vist nog steeds met fuiken en lijnen op
schubvis en aal. In de winter vist men op pootvis en snoekbaars.
In 1960 lieten zij een uniek viskottertje bouwen. Deze doet nog steeds dienst.
De aalvangst wordt op het bedrijf gerookt of gevild en ter plaatse in de winkel aan de man
gebracht.
Tijdens de lezing kunt u een toastje met paling proeven.
Zondag 13
Koffiedrinken bij De Pompier 11.30 uur.
Woensdag 23
Karin Herder: Over diëten
Maranathakerk 14.00 tot 16.00 uur
Meer informatie
Als je ouder wordt verandert er veel in je lichaam, en gezonde voeding kan een belangrijke rol
spelen om je vitaal en energiek te blijven voelen. Tijdens deze lezing neem ik u mee in de
wereld van voeding en gezondheid, met praktische tips en inspiratie die je meteen kunt
toepassen. Onder andere komen aan bod: veranderende voedingsbehoeften, gezonde botten en
spieren, voeding voor een gezond brein en bewegen en voeding als een gouden duo. Na deze
lezing gaat u naar huis met concrete adviezen en praktische tips om gezond en vitaal te
blijven. Er is ook ruimte om vragen te stellen. Belangrijk voor mij als diëtist is dat u met volle
energie van het leven kunt blijven genieten!
Vrijdag 25
Soosochtend in Parkcafé Bredius 10.30 uur
Maandag 28
Excursie: Museum Ons’ Lieve Heer op Solder in Amsterdam. Opgeven noodzakelijk, zie Maandbericht april
https://opsolder.nl/